Blogheim.at Logo

Blutdruck natürlich senken: Hilfe bei Hypertonie mit erprobten Maßnahmen

Portrait Sandra Exl mit Gemüse

Das Ausmaß von Bluthochdruck hängt sehr stark mit unseren Lebensgewohnheiten zusammen. Hier erfahren Sie, wie man den Blutdruck auf natürliche Weise senken kann. Im Video-Interview der Internist und Professor für …

WeiterlesenBlutdruck natürlich senken: Hilfe bei Hypertonie mit erprobten Maßnahmen

Fasten für ein neues Lebensgefühl – inkl. Interview mit Ruediger Dahlke

Eine Frau sieht zum Horizont und breitet ihre Arme aus - sie wirkt frei und erneuert. durch das Fasten.

Beim richtigen Fasten stellt sich sehr schnell ein Gefühl von Leichtigkeit und Wach-Sein ein. Dieser Zustand bringt oft eine aufgeräumte Klarheit in Bezug auf die eigene Lebensweise mit sich und …

WeiterlesenFasten für ein neues Lebensgefühl – inkl. Interview mit Ruediger Dahlke

Bücher zum Thema Heilfasten

Mittlerweile gibt es sehr viele Bücher zum Thema Heilfasten, Abnehmen und gesunde Ernährung am deutschen Buchmarkt. Ich habe in der Vielzahl der Bücher einige aus meiner Sicht sehr empfehlenswerte Werke …

WeiterlesenBücher zum Thema Heilfasten

Einkaufsvorschläge und Tipps zum Fasten und Gesundbleiben

Symbolbild mit Tipps zum Fasten und Gesundbleiben

Wenn man Fasten-Neuling ist, kann das Einkaufen aller Fastenutensilien manchmal recht kompliziert werden, da die Produktpalette der Fastenunterstützer schier endlos ist und es mittlerweile unzählige verschiedene Anbieter gibt. Hier lesen …

WeiterlesenEinkaufsvorschläge und Tipps zum Fasten und Gesundbleiben

Buchkritik: „Fasten für ein neues Lebensgefühl“ von Elisabeth Rabeder – eine Anleitung zum genussvollen Verzicht

Eine hübsche Frau, die mit ausgestreckten Armen in den Himmel schaut und die Sonne genießt

Elisabeth Rabeder begleitet seit beinahe 20 Jahren Menschen auf ihrem persönlichen Weg zum „neu und echt“ werden. Auf Anraten vieler Patienten und Kollegen hat Rabeder ihr gesamtes Wissen, ihre Erfahrungen …

WeiterlesenBuchkritik: „Fasten für ein neues Lebensgefühl“ von Elisabeth Rabeder – eine Anleitung zum genussvollen Verzicht

Was tun bei hartnäckigem Übergewicht? Im Interview: Ruediger Dahlke

Ruediger Dahlke und Sandra Exl sitzen sich gegenüber und reden über das Thema Übergewicht.

Im 6. Teil meiner Interview-Serie mit Dr. Ruediger Dahlke befassen wir uns mit dem Thema “ Übergewicht”, welches immer mehr Menschen körperlich und auch seelisch sehr belastet. Wir blicken tiefer: Wo …

WeiterlesenWas tun bei hartnäckigem Übergewicht? Im Interview: Ruediger Dahlke