Tee in der Fastenzeit – empfehlenswerte Sorten und Zubereitungstipps

Eine durchsichtige Tasse Tee, die aus einer Teekanne befüllt wird

Tee spielt beim Fasten eine große Rolle. Er trägt zur mineralstoff- und vitaminhaltigen sowie kalorienarmen Flüssigkeitszufuhr bei, die bei sämtlichen Fastenkuren unverzichtbar ist. Gleichzeitig bringen verschiedene Teesorten geschmackliche Abwechslung in …

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Fasten mit Saftkur: Saftfasten hilft beim Entschlacken

Verschieden Gemüsesäfte und Gemüse bei einer Saftkur beim Saftfasten

Einen sanften Einstieg ins Thema Fasten bietet die Saftkur. An diesen Tagen bezieht der Körper sämtliche Nährstoffe aus Obst- und Gemüsesäften, Wasser und Kräutertee. Auch warme Gemüsebrühe ist gestattet. Ganz …

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Erfahrungsbericht Regulatpro Active DTX Detoxkur – Fast wie Fasten

Sandra und Matthias Exl mit Regulatpro Active DTX in der Hand

Fasten bedeutet neben Verzicht, intensive Selbstreinigung und Regeneration. Eine ganzheitliche Detox-Kur, die ich mitten im ganz normalen Alltag getestet habe, bietet eine unverschämt bequeme Möglichkeit den Körper gründlich zu entschlacken. …

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Buchkritik: „Fasten für ein neues Lebensgefühl“ von Elisabeth Rabeder – eine Anleitung zum genussvollen Verzicht

Eine hübsche Frau, die mit ausgestreckten Armen in den Himmel schaut und die Sonne genießt

Elisabeth Rabeder begleitet seit beinahe 20 Jahren Menschen auf ihrem persönlichen Weg zum „neu und echt“ werden. Auf Anraten vieler Patienten und Kollegen hat Rabeder ihr gesamtes Wissen, ihre Erfahrungen …

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