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Spermidin und Wirkung der Autophagie – Die besten Nahrungsmittel

Text Spermidin Wirkungsweise und Anwendung

Spermidin soll das Leben verlängern und Demenz vorbeugen. Das zumindest lassen erste Hinweise vermuten. Grund dafür ist der Prozess der Autophagie, ein Selbstreinigungsmechanismus der Körperzellen. Hintergrund Über die körpereigene Substanz …

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Autophagie: Entschlackung der Zellen – Wie fördere ich Autophagozytose?

Eine Kaffeetasse mit Kaffee, der Autophagie auslöst

Autophagie oder Autophagozytose (von altgriechisch autós „selbst“, phagein „fressen“ und cýtos „Zelle“) ist einer der wichtigsten Prozesse im menschlichen Körper, um die Zellen gesund und leistungsfähig zu halten. Es ist …

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