In dieser Rubrik finden Sie spezielle Artikel und Tipps rund um das Thema Heilfasten. Es werden z.B. verschiedene Fastenmethoden erklärt, Sie erfahren auch, wer fasten darf/soll und wer nicht und was das Fasten für Körper und Seele tun kann.
Darüber hinaus finden Sie hier Informationen zu Ernährung, Hausmitteln zur Entschlackung und bestimmten Krankheitsbildern wie Bluthochdruck und Gelenkschmerzen.
Hier finden Sie eine Übersichtsseite zu allen Beiträgen im Heilfasten Fachportal.
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Tee spielt beim Fasten eine große Rolle. Er trägt zur mineralstoff- und vitaminhaltigen sowie kalorienarmen Flüssigkeitszufuhr bei, die bei sämtlichen Fastenkuren unverzichtbar ist. Gleichzeitig bringen verschiedene Teesorten geschmackliche Abwechslung in …
WeiterlesenFastentee in der Fastenzeit – Tipps zu Sorten und Zubereitung
Eine Saftkur, auch Saftfasten genannt, bietet einen milden Einstieg ins Thema Fasten. Während der Saftkur bezieht der Körper sämtliche Nährstoffe aus Obst- und Gemüsesäften. Wasser und Kräutertee bilden die Basis …
WeiterlesenSaftkur: Die wichtigsten Tipps zum Saftfasten und Entschlacken
Was steckt hinter den Begriffen Intervallfasten, Intermittierendes Fasten bzw. Kurzzeitfasten? Wir haben für Sie das Wichtigste rund um diese beliebte Fastenmethode zusammengefasst. Von der Durchführung und dem gesundheitlichen Nutzen des …
WeiterlesenIntervallfasten – Was ist das? Wirkungsweise und praktische Durchführung
Dass Fasten bei vielen Erkrankungen wie Rheuma, Bluthochdruck, Migräne oder Allergien erhebliche Verbesserungen erzielen kann, ist gut dokumentiert und anerkannt. Aber wie sieht es mit Krebserkrankungen aus? Krebs gilt hierzulande …
WeiterlesenHeilfasten und Krebs – Hintergrund und neue wissenschaftliche Erkenntnisse
Heilfasten ist für gesunde Menschen gedacht. Darf ich dennoch bei Krankheiten fasten? Fasten bedeutet bei weitem mehr als nur Nahrungsverzicht. Viele Forschungsstudien und Untersuchungen haben sich mit den positiven gesundheitlichen …
WeiterlesenHeilfasten bei Krankheiten – Kann fasten statt essen helfen?
Leberentgiftung, Leberreinigung oder Leberkur: Hierfür gibt es viele Methoden. Doch wie kann die Leber, das zentrale Entgiftungsorgan des Körpers, bestmöglich unterstützt und gereinigt werden? Mehr darüber erfahren Sie hier. In …
