Mittlerweile gibt es sehr viele Bücher zum Thema Heilfasten, Abnehmen und gesunde Ernährung am deutschen Buchmarkt. Ich habe in der Vielzahl der Bücher einige aus meiner Sicht sehr empfehlenswerte Werke für Sie zusammengefasst.
Auf dieser Seite können Sie mein kostenloses Booklet "Leitfaden zur Darmsanierung" herunterladen.
Empfohlene Bücher zum Thema Fasten, Entschlacken und gesunde Lebensweise
- Buchinger Heilfasten: Mein 7-Tage-Programm für zu Hause
- Bewusst fasten: Ein spiritueller Wegweiser zu neuen Erfahrungen
- Das große Buch vom Fasten
- Kompakt-Ratgeber Fasten - Wie Du 7 Tage erfolgreich fastest: Die perfekte Einführung in die Themen Fasten, Entschlacken, Entgiften und Entsäuern
- Fasten: Auszeit für Körper, Geist und Seele
- Wie neugeboren durch Fasten
- Fasten für Österreicher
- Fasten: Das 7-Tage-Programm
- Richtig essen nach dem Fasten: Schlank bleiben mit dem bewährten Aufbauprogramm
- Die "Morgen darf ich essen, was ich will"-Diät
- Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten: Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen
- Schwarz und stark: Wie Kaffee die Gesundheit fördert
- Darmbakterien als Schlüssel zur Gesundheit: Neueste Erkenntnisse aus der Mikrobiom-Forschung
- Schlank mit Darm: Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht
- Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ
- Gesunder Darm -: gesundes Leben
- Rezepte für einen gesunden Darm (GU Gesund essen)
- Suppenfasten: Abnehmen, entschlacken - und immer etwas Warmes im Bauch
- Die KREBSkur nach Rudolf Breuss richtig gemacht: Das offizielle Begleitbuch zur Kur
- Ernährung und Fasten als Therapie
- Heilsame Wickel und Auflagen: aus Heilpflanzen, Quark & Co.
- Die Darmreinigung nach Dr. med. F.X. Mayr: Wie Sie richtig entschlacken, entsäuren und ein ganz neues Lebensgefühl gewinnen
- Die Kräuter in meinem Garten
- Milde Ableitungsdiät für Beruf & Alltag: Schnell und einfach: Mit der Erfolgsmethode abnehmen, den Darm entlasten
- Das Leber-Reinigungs-Programm: So verbessern Sie Ihre Leberwerte und entgiften Ihren Körper - Mit Acht-Wochen-Plan und zahlreichen Rezepten
- Die wundersame Leber & Gallenblasenreinigung: Ein kraftvolles Verfahren zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Vitalität
- Peace Food: Wie der Verzicht auf Fleisch und Milch Körper und Seele heilt - Bio
- Peace Food - Das vegane Kochbuch
- Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung: Die neue vegane Ernährung
- Das Lebensenergie-Kochbuch: Vegan und glutenfrei
- China Study: Die wissenschaftliche Begründung für eine vegane Ernährungsweise - Bio
- Vegan for Fit. Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge. Vegetarisch und cholesterinfrei zu einem neuen Körpergefühl
- Die 17-Tage-Diät: - Aus jahrelanger Praxiserfahrung entstanden - - Schnelle und dauerhafte Ergebnisse -
- Gesund und schnell abnehmen.
- Leinöl macht glücklich: Das blaue Ernährungswunder
- Xylit: Das süße Wundermittel
- Xylit: Der ideale Zucker: Gesund für Zähne, Stoffwechsel und Immunabwehr - Bio
- Zuckerfrei, glutenfrei und vegan: Süßes und Herzhaftes mit Xylit
- Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun
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Sandra M. Exl
Gründerin bei Two Wings
Sandra M. Exl ("Lana") ist freie Journalistin, Biologin und Fastenbegleiterin. Sie schreibt über die Vorzüge des Heilfastens, Gesundheitsthemen und besucht gerne interessante Menschen und Orte. Außerdem bloggt Sandra auf https://lanalifestyle.com über vegetarische & weizenfreie Rezepte und ihr Leben.
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