Basische Ernährung und Basenfasten gegen Übersäuerung (Säure-Basen-Haushalt)

Sandra Exl schaut in einen Korb voller basischer Früchte, die man beim Basenfasten essen darf.

Der Säure-Basen-Haushalt ist ein sehr zentrales Thema in der ganzheitlichen Ernährungslehre. Viele Beschwerden der zivilisierten Gesellschaft werden auf eine chronische Übersäuerung des Organismus zurückgeführt. Übersäuerung entsteht in erster Linie durch …

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Fasten für ein neues Lebensgefühl – inkl. Interview mit Ruediger Dahlke

Eine Frau sieht zum Horizont und breitet ihre Arme aus - sie wirkt frei und erneuert. durch das Fasten.

Beim richtigen Fasten stellt sich sehr schnell ein Gefühl von Leichtigkeit und Wach-Sein ein. Dieser Zustand bringt oft eine aufgeräumte Klarheit in Bezug auf die eigene Lebensweise mit sich und …

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Bücher zum Thema Heilfasten

Mittlerweile gibt es sehr viele Bücher zum Thema Heilfasten, Abnehmen und gesunde Ernährung am deutschen Buchmarkt. Ich habe in der Vielzahl der Bücher einige aus meiner Sicht sehr empfehlenswerte Werke …

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Heilfasten – das beste Anti-Aging-Mittel – inkl. Interview mit Dr. Ruediger Dahlke

Eine junge Frau als Symbol für Anti-Aging

Dieser Artikel gibt einen Überblick über die Auswirkungen des Fastens auf Körper, Geist und Seele. Ruediger Dahlke spricht im Video über die Gründe, warum Menschen fasten. Inhaltsverzeichnis Allgemeine Informationen zur …

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