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Wieso ist eine gesunde und intakte Darmflora so wichtig


Liebe Leserin, lieber Leser,
haben Sie schon mal dran gedacht, dass der Grund für anhaltende schlechte Laune im Darm liegen könnte? Neueste Erkenntnisse bestätigen, wie sehr Psyche und Darm zusammenhängen. Auch Mangelerscheinungen, Übergewicht, Allergien usw. können an einer gestörten Darmflora liegen. Es gibt sehr gute und einfache Maßnahmen, wie man den Darm sanieren kann. Im heutigen Artikel finden Sie eine Anleitung dazu sowie zwei Interviews mit Ärzten und meine persönlichen Tipps für die Regeneration des Darms.
Heutzutage ist es wichtiger denn je, unseren Darm bei all den Herausforderung, die eine moderne Ernährung mit sich bringt, zu unterstützen. Immer mehr Menschen leiden unter einer problematischen Verdauung und sind auf der Suche nach Hilfe. In den allermeisten Fällen haben Menschen selbstgemachte Darmprobleme, das heißt, ihre Ernährungs- und Lebensweise haben dazu geführt. Die gute Nachricht daran ist, diese Situation ist umkehrbar. Sie selbst haben es in der Hand, einen Weg einzuschlagen, um ihren Darm zu regenerieren, damit er seine wichtige Arbeit wieder beschwerdefrei ausführen kann.

Herzliche Grüße,
Sandra und Matthias Exl
Freie Journalisten
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