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Hallo,
ich habe gerade einen neuen interessanten Beitrag im Heilfasten Portal veröffentlicht. Falls Sie die letzten Beiträge versäumt haben: Diese finden Sie ebenso weiter unten in diesem Email.
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Herzliche Grüße,
Sandra M. Exl
heilfasten-portal.com
Weitere Seiten: lanalifestyle.com | gesundheit-koerper-seele.com

Bewegung beim Fasten

Eine Gruppe von Fastenden wandern durch die Natur.
Eine der wichtigsten unterstützenden Maßnahmen beim Fasten ist Bewegung. Wenn Sie eine Fastenkur machen, müssen Sie für einen aktiven Stoffwechsel sorgen – nur dann profitiert Ihr Körper in vollem Ausmaß von der Nahrungsabstinenz. Ich kann es gar nicht oft genug sagen: Bewegung ist das Um und Auf für den Erfolg einer Fastenkur – vor allem was den körperlichen Benefit angeht. …

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